среда, 30 декабря 2015 г.

Итоги года. С наступающим!

Привет всем!

        Накануне новогоднего праздника хочется подвести итоги уходящего года.
Для меня 2015 год был полон событий. Самое впечатляющее из них - выход на работу после более чем двухлетнего перерыва. Все случилось внезапно: я собиралась выйти осенью, после того, как Владе исполнилось бы 2 года, хотя не было уверенности в том,  что будет куда выходить - в нашем банке произошли значимые изменения,  сменились собственники, грядет реорганизация.
        А  мне позвонили в июне и попросили выйти, т.к. срочно нужно было реализовать решение новых собственников. Сначала я отказалась, но т.к. было время подумать, то подумала и решила выйти.
        Как же трудно мне было морально переживать каждодневную разлуку с маленькой дочкой, которой было всего 1 год и 8 месяцев! Огромное спасибо моей любимой свекрови за то, что Влада чувствовала  себя комфортно.  Галина Денисовна старается насыщать день играми и полным вниманием к дочке. Я очень рада, что у моего мужа мировые родители!
         Ну а в целом  год был наполнен приятными событиями и хлопотами,  связанными с воспитанием ребенка.
         В 35 лет я точно поняла,  что такое счастье. Это -  дети, это - семья.  Для меня, которую многие мои родственники и знакомые считают трудоголиком и карьеристкой, сменились жизненные приоритеты. Вернее, они и раньше были такими - в моих мечтах.  А теперь реализовались.  Но это не значит, что я хочу быть домохозяйкой )).  Все хорошо в меру))). Работа, карьера и самореализация  просто стали занимать второе почетное место.
        Во время декрета я вернулась к любимому когда-то занятию - шитью. И теперь не могу остановиться )). Многие вещи сейчас ношу на работу, недавно один коллега-мужчина спросил: "Когда у тебя гардероб закончится?". Я засмеялась и сказала, что он неиссякаем. А ведь права, в голове всегда есть план на шитье какой-нибудь новой вещи  Спасибо за это любимому журналу Бур сайту журнала бурда за то,  что подарил столько знакомств с замечательными, творческими и душевным людьми! Спасибо за вдохновение всем участницам швейного сообщества!
       Поздравляю всех с наступающими праздниками!  Пусть год Обезьяны принесет желаемое! Здоровья,  успехов во всем, маленьких и больших радостей!



воскресенье, 6 декабря 2015 г.

"Хвостатая" блуза

     Доброго времени суток всем!

     Сегодня я к вам с "хвостатой" блузкой. Мне кажется, эти вшитые  по бокам платочки придают ей изюминку, без них она была бы из разряда "ничего особенного". При публикации анонса журнала эта модель подверглась шквалу критики, но мне она сразу приглянулась и я планирую сшить еще вариант и коротким рукавом.
   
     Модель № 115В из Бурда 10/2015, р. 42.
    Блузка послужила компаньоном к моим синим брюкам - предыдущей работе. Носить планирую с ремешком, т.к. без него она полнит.
     Спасибо, что заглянули!







пятница, 4 декабря 2015 г.

Вспомнить детство

     А вас не посещает иногда желание изваляться, как в детстве, в снегу, или походить по лужам? Меня периодически обуревают подобные желания - ну не всегда же быть сурьезной женщиной). Порой хочется выбросить из головы все взрослые проблемы и, как 25 лет назад, укататься на горке до корок на штанах и бордовых щек.

     В минувшие выходные удалось частично реализовать подобное желание. Было очень тепло, плюс 4, в городе на дорогах образовалась грязная каша, а вот в лесу, куда мы ездили, было просто тепло и легко дышалось. Снег лежал основательно, не таял.

   Вдоволь  покатав дочку на санках, я махнула на свою серьезность рукой и завалилась в снег. Моя инициатива была поддержана Владой (рада, что наши интересы совпали). Вдоволь нахохотавшись, мы, довольные и посвежевшие отправились домой. И, знаете, понедельник прошел на позитиве, несмотря на то, что считается, что это тяжелый день.

    Люблю выходные, проведенные интересно! Спасибо, что заглянули, и, счастливых выходных!














 


среда, 4 ноября 2015 г.

Вторые, ярко-синие.



    Доброго времени суток всем!

    Мне ооочень нравится синий цвет – и на женщинах, и на мужчинах. Частенько  останавливаю взгляд на мужчинах, одетых в синий костюм  или рубашку – любуюсь, если цвет красивый и мужчина ничего.))

    У меня куплено несколько отрезов синей ткани, и вот, подпольная моя любовь к этому цвету воплотилась наконец-таки в синих брюках. Этот оттенок, по-моему, называют электрик.
Это мои вторые сшитые собственноручно полноценные брюки. Результатом довольна, шились достаточно легко, каждая операция удавалась с первого раза (частенько приходится пороть и переделывать).

     Выкройку взяла из довольно старого номера Burda 1/2007, многие модели из которого мне и тогда, и сейчас очень нравятся. По этой выкройке у меня уже были брюки, но сшитые на заказ сразу после выхода номера – благополучно сносились. Из этого номера еще хочу сшить 2 рубашки – прямо руки чешутся, но вчера раскроила блузу с платочками из 10/2015 – тоже, кстати, синего цвета (правда с рисунком). 


       Выкройка брюк 44 (бурдовского) размера, но надо было брать 42, т.к. убирала и в боковых щвах, и в вытачки больше забрала, и в задний средний шов в районе талии. Дальше шилось без проблем. Загладила стрелки – так, мне кажется, лучше. 

Брюки сочетаются со многими вещами в моем гардеробе. Здесь показаны фото нескольких вещей, сшитых мной – коралловая блузка (была здесь), свитшот (здесь), блуза из двух частей (здесь) и пуловер (забыла из какого номера). Все вещи горячо любимы и активно носятся.



    
Завтра брюки пойдут со мной на работу)))
           
Спасибо заглянувшим и приятного   выходного!



























суббота, 17 октября 2015 г.

Результаты марафона

Добрый день!
Окончен марафон,в котором я принимала участие.
В последний день вес - 76,2 кг.
Итого минус 3,8 кг.
Хотелось, конечно, немного большего. Но все равно хорошо!
Сегодня закончу публикацию своего рациона во время марафона.

30.09.2015
"Добрый день!
80/78.4
102/86/106-102/86/104
Завтрак 7. 40 бутерброд с колбасой, кусочек сыра, кофе
10.30 Перекус 1 яблоко большое
Обед 13.00 свинина тушеная со свежей капустой, 1 перец сладкий
ужин 18.10 куриное бедро и голень, запеченные в духовке"

Одобрено!

01.10.2015
"Добрый день!
80/77.7!
102/86/106-102/86/104
Завтрак: 7.40 бутерброд с колбасой, бутерброд с маслом и сыром. Кофе с молоком.
Обед: 13.00 рис с курицей (грудка, тушеная с луком и морковью). Общий объем около 350 гр. Чай.
Ужин. Творог с кефиром, яблоко, 1/2 апельсина."

Одобрено!

02.10.2015
"80/77,5!!
102/86/106-101/84/103!!!
Завтрак: 7.40 "детская" тарелка борща, кусочек хлеба, бутерброд с маслом. Кофе.
Перекус 11.00 банан
Обед 13.00: отварная курица (150 гр), тушеные овощи - кабачки, помидоры, лук, перец)- 200 гр.
Ужин 18.30 рис (ок 150 гр) салат из помидоров, огурцов,лука (глубокая тарелка) , заправлен йогуртом."

Здесь была ошибка - в этом варианте ужина йогурт не предусмотрен

 03.10.2015

"80/ 77!!!
102/86/106-101/84/103
Завтрак 7.40 самса с говядиной и кофе
Перекус 10.30 коржик и чай
Обед 13.00 свинина тушеная со стручковый фасолью - ок 350 гр
Ужин 17.30 салат из помидоров и огурцов с йогуртом ок 200 гр, 150 гр творога."

Одобрено! 

04.10.2015 - за этот день меню не выкладывалось(было такое указание). Что ела - не помню))

05.10.2015
 "80/77
102/86/106-101/83/103

Завтрак 10.00 Яичница с колбасой. (2 яйца, 2 ломтика вареной колбасы). Хлеб. Кофе. 50 грамм мороженого.
Обед . 15.00 курица, запеченная в духовке с гречкой. Курицы 2 кусочка.
Ужина не было - вечером была тренировка, вернулась поздно."

 Рекомендация - ужин не пропускать. 

06.10.2015 
 "80/77
102/86/106-101/83/103
Завтрак 7.30 бутерброд с маслом и сыром, кофе
Перекус 10.30 малюсенький кусочек торта (поздравляли коллегу - не удержалась, но разрезала кусочек пополам и съела только половину), чай
Обед 13.00 рис с форелью, запеченной в фольге в духовке. Рис- 100 гр, рыба-200 гр.
Ужин 18.30 1 яблоко и творог 200 гр."

ОК, но завтрак маловат 

07.10.2015 
 "80/76.8
102/86/106-101/83/103
Завтрак 7.40 бутерброд с маслом и сыром, 2 печенюшки. Кофе с молоком и сахаром.
Перекус 10.30 яблоко
Обед 13.00 свинина отварная - 150 гр, стручковая фасоль тушеная с луком и морковью- 100 гр, гречка - 100 гр.
Ужин 18.30 творог 150 гр, салат из 2 помидоров и сладкого перца с луком."

Одобрено! 

08.10.2015 
"
Добрый день!
80/76,9
102/86/106-101/83/103
Завтрак: 7. 30 1/2 самсы с говядиной, 1 сочень, кофе.
Перекус 11.00 - яблоко
Обед: говядина, тушеная с луком, морковью, перцем и помидорами. 300 гр.
Ужин: 18.10 морковь, тертая с сыром и чесноком (с майонезом) - гр.100, сыр Адыгейский- гр. 50, 2 кусочка хлеба, икра домашняя кабачковая ' несколько ложек (3-4). Чай. Ужин - нарушение. .. слишком жирный и калорийный. сорвалась. Буду исправляться."

За нарушения там не порицали, но все равно, неловко

09.10.2015 
" 80/76.5
102/86/106-100/83/102
Завтрак 7.30 "детская" тарелка щей из свеж. Капусты (с мясом и картофелем ), кусочек хлеба с сыром, кофе.
Перекус 11.00 яблоко
Обед: 13.00 свинина тушеная с морковью, луком. - 300 гр. Чай.
Ужин 17.30 творог с кефиром - 200 грамм, 2 помидора, 1/2 морковки."

Ок ,но размер порций скачет. 

10.10.2015
 "80/76,3!
102/86/106-100/83/102
Завтрак 7.30 бутерброд с колбасой, сыр гр. 30, 2 шт. печенья. кофе с молоком.
перекус 10.30 яблоко
обед 13.00 гречка с тушеной говядиной - ок. 250 гр., помидор. чай.
перекус 16.00 кусочек сыра, кофе
ужин 18.30 творог - 200 гр, перец сладкий 1 шт."

одобрено! 

11.10.2015 
 "80/76,4
102/86/106-100/83/102
Завтрак 10.00 Бутерброд: хлеб с маслом,сыром и колбасой.Кофе. 1 печенька.
Обед. 15.00 Курица, запеченная в духовке, с рисом. ок. 300 гр.
Ужин 18.30 творог с кефиром - 150 гр, 1 вареная свекла. яблоко."

Одобрено 

12.10.2015 
80/76.4.
102/86/106-100/83/102
Завтрак 10.00 5 оладьев со сметаной. Чай.
Обед 14.30 винегрет 100 гр, гуляш из свинины-100 гр. Тушеный перец.100 гр. Компот.
Ужин 18.30 2 помидора, гречка - 150 гр, салатные листья

Здесь ошибка - винегрет. он с картошкой и с горохом. С мясом нельзя сочетать. И компот не к месту.

Одобрено! 

13.10.2015

" 80/76.2
102/86/106-100/83/102
Завтрак 7.40 самса с говядиной и кофе
Перекус 11.00 яблоко
Обед 13.00 рис с тушеной свининой. 150 гр риса 150 свинина
Ужин 17.30 курица отварная - голень и бедро."

Одобрено! 

В воскресенье ездили в лес, фотоотчет прилагаю)






суббота, 10 октября 2015 г.

Дорогу осилит идущий

Привет всем!
       Вчера подошла к концу третья неделя марафона по системе похудения Е. Миримановой, в котором я участвую. Осталась неделька.
       Сегодня взвесилась, вес 76,4 кг., т.е. за 3 недели - минус 3,6 кг.  В принципе неплохо, учитывая то, что врачи рекомендуют в месяц худеть не более, чем на 4 кг. Сделала также и замеры объемов. Были: 102/86/106, стали -100/83/102.
       Сегодня умоталась, делая масштабную уборку дома. Села ужинать и еле удержалась,чтобы не накидать в себя лишнего - в качестве компенсации за труд))). Но все-таки удержалась и сейчас чувство удовлетворения от себя - такой распрекрасной стройнеющей хозяйки меня греет)).
      Итак, продолжу публикацию своего марафонского рациона.

 22.09.2015
"80/78,3 кг
102/86/106
Завтрак: 7. 40 яйцо вареное вкрутую, 1 кусочек хлеба с маслом, 1 блин, фаршированный творогом с изюмом. Чашка кофе с молоком.
Перекус 11.00 - 1 яблоко
Обед 13.00 рис и тушеная с овощами говядина - морковь, лук, перец, цветная капуста, помидоры. Рис 100 гр, мясо с овощами - 180 гр.
Ужин 18.00 салат из 1 помидора, 1 болгарского перца, салата с 1 ч.л. растительного масла, рис около 150 гр."
    
  Мне казалось,что я супермолодец, но получила замечание,что масло на ужин нельзя. Стала заправлять салаты йогуртом.

23.09.2015
" 80/78,3 кг
102/86/106
Завтрак: 7 40 2 бутерброда хлеб с маслом и сыром, кофе с молоком и сахаром.
Обед: 13.00 рис и рыба- форель, запеченная в фольге. Рис примерно 100 гр, форель около 180 гр.
Ужин 1 огурец (приличный ), салатные листья, творог (150 гр)"

Это был идеальный день! Кажется,впервые рацион был полностью одобрен.

24.09.2015
"80/78,1 кг.
102/86/106

Завтрак: 6.40 самса с говядиной, салат с морковью и печенью (с майонезом) - 100 гр. Чашка кофе с молоком.
Обед:13.00 макароны из твердых сортов пшеницы с сыром ( примерно 250 гр ), чай.
Ужин. Не удержалась и поела борщ (неправильный ), но без сметаны и хлеба."

Неправильный борщ- это борщ на мясном бульоне и с картошкой. По системе нужно варить или без картошки на мясном бульоне, или на воде, но с картошкой. Остальные составляющие без изменений.

25.09.2015
 " 80/78.1
102/86/106
Завтрак: 6.40 бутерброд с колбасой, 4 кусочка сала, кофе с молоком и сахаром.
Перекус: ок.10.40 5 ранеток
Обед 13.00 гречка с 2 котлетами, запеченными в духовке. Гречки 120 гр.
Ужин : салат из помидоров/огурцов/салатных листьев, заправка кефиром. Творог 150 грамм
Чай."

Получено замечание,что котлеты до 12.00 нужно есть ,а ужин маленький и слабый. Но я не согласна, т.к. помидор, огурец и салатные листья дали 1 глубокую тарелку наиполезнейшего салата)))). Я не была голодна.

26.09.2015
"80/78,1
102/86/106-102/85/104
завтрак 7,40 бутерброд с колбасой, печенье 2 шт.кофе с молоком и сахаром.
перекус 11.00 4 ранетки
обед 13.00 куриная ножка и овощи тушеные(кабачки, морковь, лук, перец, помидоры) - 250 гр, чай.
ужин: около 18.00 те же овощи и творог 200 гр."

Одобрено! 

27.09.2015
" 80/79.1
102/86/106-102/86/104
Завтрак : 9.30. Бутерброд с маслом и сыром, кофе
Обед 14.30. Напробовалась всего понемножку, не вписывающегося в систему - отмечали день рождения дочки. Не обжиралась, но сегодня плюс 1 кг."

Ко дню рождения моей дочки готовилась с субботы - наготовила кучу вкуснятины, удержалась от дегустаций - горда собой! Было сразу решено, что не стану грустно жевать салатные листья, а без фанатизма попробую результаты своих трудов. Так что сделала,как планировала и вовсе об этом не жалею. Кстати, этот кг ушел за 2 следующих дня.

28.09.2015
"80/78,5
102/86/106-102/86/104
Завтрак: 7.40 2 бутерброда с сыром, кофе с молоком
Перекус: 10.30 стакан кефира
Обед 13.00 вареная курица - 200 гр, помидоры 150 гр.
Ужин салат из помидоров с кефиром - 250 гр. Творог 150 грамм."

Одобрено! 

На этом пока все, продолжение следует!

суббота, 3 октября 2015 г.

Возвращение к наболевшему - снижению веса!



        Доброго времени суток, друзья!

        Наболевший для меня вопрос – это мой вес.  Года полтора назад у меня был порыв похудеть, начало было удачным, но…. бросила. Для себя в оправдание(:)) были выбраны следующие причины:  постоянное желание спать, т.к. маленькая дочка, которую кормила грудью, по ночам стала ооочень часто просыпаться, чтобы покушать)), низкое давление 90х60, в результате которого меня шатало и темнело в глазах, была апатия. Решила, что если я еще и есть не буду, то вовсе загнусь. И забросила эту тему. А в дальнейшем просто отсутствовала мотивация.

         К сентябрю этого года мой вес достиг 80 кг, снова появилось желание его снизить. Тем более, что я вышла на работу, хотелось выглядеть достойно.
         Желания шить на свою потяжелевшую фигуру совсем не стало (хотя все же шью немного для других – сестре сшила топ в подарок, свекрови- блузу). 

         В-общем, было принято решение худеть. Выбрала для себя систему питания Е. Миримановой «Минус 60», с которой уже ранее была знакома.

         Основные ее принципы:
         На завтрак, до 12 часов, можно есть абсолютно все, даже торты.
А затем (на обед и ужин) употребляется пища, основанная на принципах раздельного питания (правда, с отступлениями), т.к. в раздельном питании, например, нельзя сочетать крупы и мясо, а в методике Миримановой можно. Картофель и макароны ни в коем случае нельзя сочетать с мясом и рыбой, но можно – с сыром (в раздельном питании – так же).
       Еще одно правило: порции на завтрак, обед и ужин должны быть примерно одинаковыми по объему.
Допускаются небольшие перекусы между приемами пищи (если очень хочется есть)
        Самый главный принцип – ужин должен быть не позднее 18 часов. Но это условно, зависит от вашего образа жизни, режима. Я ложусь спать до 23.00, поэтому для меня 18 часов – абсолютно нормально. Для тех, кто ложится позже, можно и в 19.00 ужинать.

       На сайте Е.Миримановой я уже была зарегистрирована, поэтому регулярно получала тематические рассылки. И вот, 2 недели назад получила предложение поучаствовать в 4-х недельном марафоне «Стройность и счастье как результат планирования времени»,т.е. марафон включает в себя еще и обучение основам тайм-менеджмента.
      Утром каждого дня участники марафона получают на электронную почту обучающие материалы, а на следующий день выкладывают на закрытом форуме сайта свои результаты по весу,  меню за предыдущий день и результаты выполнения заданий по планированию времени. Екатерина проверяет отчет и дает оценку меню (если все нормально – то ОК,если что-то неверно – указывает на ошибки).

      Марафон еще продолжается. На данный момент (за 2 с небольшим недели я сбросила 3 кг) и вешу сейчас 77 кг. Объемы уменьшились со 102(ОГ)/86(ОТ)/106(ОБ) до 101/83/103 соответственно.

       В своих публикациях решила поделиться с вами своими отчетами и ежедневными результатами. Буду выкладывать меню еженедельно за несколько дней. Задания по тайм-менеджменту выкладывать здесь не буду, дабы  не сбиваться с основной темы.         Взвешивание - ежедневное, замеры по объемам – раз в неделю.

Возможно, для кого-то из вас мой опыт будет полезен.

Итак, начинаем:

17.09.2015 Требовалось описать свои привычки питания.
 «Добрый день! Привычки питания: завтрак (чаще всего) бутерброд со сливочным маслом и полукопченой колбасой (либо сыром) и кофе с молоком и сахаром. Завтрак в 6.40 утра.
Перекус - 1-2 шт печенья, либо сухаря и чай. Около 10 утра
Около 12.00 еще раз сладкий чай без других дополнений.
Обед - мясо, курица, котлеты, рыба с гарниром: рис, гречка, макароны, гороховый каша, картофель.  Либо суп - борщ, уха, куриный с вермишелью, солянка, окошка.
Один вид мяса с одним видом гарнира. Без хлеба. Если суп, то с хлебом. Чай с сахаром.
Перекусов до ужина нет.
Ужин - около 17-17.30 - салат из помидоров или огурцов с майонезом, то, что осталось от вчерашнего обеда (мясная составляющая), кусочек хлеба . Либо бутерброд с колбасой. Чай с сахаром. Печенье (1-2 штука)
После ужина через час-два - какой либо фрукт. Летом 1-2 раза в неделю арбуз.
Раньше (до замужества ) стряпня была табу (и не тянуло), но Муж - сладкоежка сбивает с правильного пути и не всегда хватает воли отказаться.
работа - "сидячая". "

18.09.2015 «Вчера 80, сегодня 79.6 кг
Объемы 102-86-106 (грудью, талия, бедра)
 Меню за вчерашний день, 17 сентября:
Завтрак: 7. 40 утра. Бутерброд со свиной грудинкой и кофе с молоком и сахаром.
Перекус около 10.00 - банан, сладкий чай (черный)
12.00 сладкий чай
Обед - 13.00. Гороховая каша (примерно 120 грамм) и 2 котлеты. Чай с сахаром.
Перекус 15.00 - 4 ранетки
ужин  17.00 куриный суп с лапшой и салат из 2 небольших помидоров с луком и ч.л. майонеза. Чай с 1 печенюшкой
19.00 кофе с сыром (ок 30 грамм), виноград ( штук 10).
Обед расходится с системой по причине того, что он уже был взят на работу прежде, чем получено письмо с рекомендациями, а ужин - потому что решила начать с пятницы)))»

19.09.2015 «Добрый день!
Вес 80/78,6
Объемы 102/86/106
Завтрак 6.40 Бутерброд с маслом и сыром,чашка кофе с молоком и сахаром
Перекус около 10.00 - Яблоко
Перекус около 11.30 - 30 грамм сыра и чай с сахаром
Обед 13.00 120 грамм гречки и 120 грамм мяса - свинина,тушеная с луком. Завесила на весах. 1 перец сладкий свежий. Чай с 2 раза меньшим количеством сахара.
Ужин 18.00 - салат из 2 помидоров с луком с менее чем 1 ч.л.майонеза, 80 грамм свинины (той же, что на обед была)
вечером была интенсивная тренировка (танцы), до 23.00 было выпито 0,5 литра воды».

Здесь были ошибки: перекус может быть только один, мясо на ужин может быть только соло.

20.09.2015 «Добрый день! 80/78,3 кг
Объемы 102/86/106
Завтрак 9.30 Кукурузные хлопья с молоком (3 стол. ложки с небольшим количеством молока), кофе с молоком и сахаром, 30 грамм сыра.
Обед. 13.00 салат из 1,5 яиц и морской капусты с ч.л. майонеза, примерно 120 грамм гречки. Без напитков, без хлеба
Перекус 16.00 2 ломтика арбуза
ужин 19.00 салат из 1,5 помидоров, лука и 1 болгарского перца с 1 ст.л. несладкого йогурта».

Здесь была ошибка: завтрак по объему маленький. Все порции на завтрак, обед и ужин должны быть одинаковыми по объему.

21.09. 2015 «Доброго времени суток!
Вес 80/78,3
Объемы 102/86/106
Завтрак 9.00 самса с говядиной, 4 ч.л. баклажанной икры, кофе с молоком и сахаром.
Обед 13.30 уха из сайры : вода, рис, сайра, лук, морковь - 1 тарелка с 1 кусочком хлеба.
Перекус 16.00 - 1 яблоко
Ужина не было - уехала из дома в 16.00, приехала в 20.00. Была на тренировке, пила воду. Есть уже было поздно. Спать легла в 22.20.»

Здесь была ошибка. На обед – рыбу с хлебом нельзя. А так такой супчик (без картошки) имеет место быть.

На сегодня все, продолжение следует!



воскресенье, 30 августа 2015 г.

Цветочная я!



       Привет соратницам по рукоделию!

        После выхода на работу времени на шитье стало знааачительно меньше). Его практически нет. Да и на любимый сайт захожу не каждый день… Но…буду стараться выкраивать время на раскрой и шитье)).

         Захотелось мне примерить цветочный принт, хотя по складу характера я больше «геометрическая»  женщина))
          В порыве «цветочной»  мысли и была куплена эта ткань. 2 купона по 90 см. Чтобы не резать узор, взяла простую модель №121 из Бурда 1/2014, которая уже находила свое воплощение в «шахматном» платье .http://burdastyle.ru/fotoforum/platya-tuniky-sarafany/shakhmatnyy-poedinok-44013/.

          Купона 90 см, естественно, не хватило на нормальную длину – поэтом внизу получилась такая полоска – начало второго купона. Да и вообще с длиной я с дуру промахнулась – коротковато вышло.




          Размер  42 при мерках 44. Но. Пришлось в бедрах жертвовать припусками, хотя в «шахматном»  платье таких проблем не было – поправилась, видимо.
     Спасибо заглянувшим!